栄養素が不足する妊娠中のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ -2
ﾋﾞﾀﾐﾝB１ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄも妊娠中には欠かせないものです｡母体のﾋﾞﾀﾐﾝB１が不足すると糖代謝障害による痩せやWernicke脳症を発症する場合があるようです｡ﾋﾞﾀﾐﾝＢ１ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなら､嘔吐感が強くて飲食ができない時でも取り入れることができます｡
妊娠中にﾋﾞﾀﾐﾝＢ１２が欠乏気味になると､胎盤早期剥離や妊娠中毒症､貧血などの原因になります｡ﾋﾞﾀﾐﾝＢ12ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで､貧血気味の状態改善を期待できます｡体内に取り入れられた色々な栄養素の作用によって､血液内の赤血球は作られます｡その中でもﾋﾞﾀﾐﾝＢ12は､特に血液中で赤血球を作るために必要な栄養素なのです｡正常な神経の働きやたんぱく質の生成作用にも､ﾋﾞﾀﾐﾝＢ12は活躍します｡
妊娠中の体調や食生活に注意して､足りない分はｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄでしっかり補ってあげましょう｡
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